FUERTE +45
TU FUTURO TAMBIEN SE ENTRENA
21 días para empezar a construir un cuerpo más fuerte, móvil y capaz para los años que vienen.
NO SE TRATA DE VOLVER ATRÁS.
SE TRATA DE CONSTRUIR LO QUE VIENE.
Después de los 45, conservar la fuerza no es una cuestión estética.
Es poder seguir moviéndote, sostenerte y hacer lo que amás con autonomía durante muchos años.
FUERZA · MOVILIDAD · ENERGÍA · AUTONOMÍA
UN SISTEMA COMPLETO PARA CONSTRUIR FUERZA DESPUÉS DE LOS 45
FUERTE +45 reúne alimentación, fuerza, movilidad y recuperación en un recorrido práctico de 21 días.
No necesitás cambiar todo de golpe. Cada recurso te acompaña paso a paso para empezar a construir hábitos que puedas sostener en el tiempo.
LOS 4 PILARES DE FUERTE+45
ALIMENTAR
Nutrientes y proteínas para sostener y construir músculo.
CONSTRUIR
Estímulos simples y progresivos para construir y conservar fuerza.
MOVER
Movilidad para que tu cuerpo siga siendo ágil y capaz.
RECUPERAR
Descanso y hábitos que ayudan al cuerpo a repararse.
FUERTE+45 es para vos si:
QUERÉS SEGUIR HACIENDO
LO QUE AMÁS
Caminar, viajar, subir una montaña, jugar, trabajar en tu jardín o simplemente moverte con autonomía.
QUERÉS CONSERVAR FUERZA
SIN VIVIR ENTRENANDO
Buscás una fpropuesta con rutinas simples de menos de 30 minutos que puedas sostener.
QUERÉS CUIDAR HOY
TU CUERPO DE MAÑANA
Querés construir hábitos que acompañen el cuerpo que querés habitar mañana.
21 DÍAS.
TU PUNTO DE PARTIDA
No se trata de transformar todo de golpe.
Se trata de empezar a incorporar, paso a paso, hábitos que puedas sostener en el tiempo.
Empezar hoy. Construir para mañana.
Todo lo que incluye FUERTE+45
EBOOK FUERTE +45
La guía que acompaña todo el recorrido y conecta alimentación, fuerza, movilidad y recuperación.
PLATO FUERTE
Una guía práctica para construir platos que aporten los nutrientes y proteínas que tu cuerpo necesita.
MUSCULO PARA LA LONGEVIDAD
Ejercicios simples y progresivos para construir fuerza y conservarla a lo largo de los años.
WORKBOOK 21 DIAS
We create with intention. Our products solve real problems with clean design and honest materials.
DESCANSAR TAMBIEN CONSTRUYE
We obsess over the details and strive to deliver the best products at the best prices, every time.
TU MAPA IMPRIMIBLE
We're always on your side: keeping our loyal customers happy is our top priority and number one goal.
ACOMPAÑAMIENTO DURANTE LOS 21 DÍAS
Tres encuentros en video para acompañarte durante el recorrido.
No son clases de ejercicios. Son espacios breves para detenerte, volver al propósito y acompañar los distintos momentos del proceso.
EMPEZAR · CONSTRUIR · INTEGRAR
TU FUTURO TAMBIÉN SE ENTRENA.
No necesitás cambiar todo de golpe. Empezar hoy puede ser suficiente para construir las capacidades que querés conservar mañana.
FUERTE +45 reúne alimentación, fuerza, movilidad y recuperación en un recorrido pensado para llevar a tu vida cotidiana.
FUERTE +45 · SISTEMA COMPLETO
$34.900